柔術クラスでは柔術着と帯、グラップリングクラスでは動きやすい服装、キックボクシングやMMAのクラスでは、動きやすい服装に合わせグローブ、レガースも必要となります。

それ以外には汗を拭くタオルや水分補給用の飲み物をご用意ください。

練習後にシャワーを浴びるようでしたら、着替えとタオルもお忘れなく。